Viet vo dao

Le Viet Vo Dao (ou Vovinam Viet Vo Dao) est un art martial vietnamien complet qui allie des techniques de combat, de self-défense, de discipline mentale et de philosophie. Voici les principaux éléments à connaître :

🔹 Origine

• Créé au Vietnam dans les années 1930 par Nguyen Loc.

• Le terme "Viet Vo Dao" signifie littéralement "la voie de l'art martial vietnamien".

• C’est une réponse aux arts martiaux étrangers, notamment chinois et japonais, pour affirmer une identité nationale à travers une discipline propre au Vietnam.

🔹 Caractéristiques

• Techniques variées : coups de poing, de pied, balayages, projections, clés, saisies, et lutte au sol.

• Spectaculaire : notamment grâce à ses techniques de vols planés, de ciseaux volants (don chan), très impressionnants.

• Armes traditionnelles : bâton, sabre, épée, éventail, etc.

• Philosophie : respect, honneur, courage, tolérance. Le but est de forger un corps sain et un esprit clairvoyant, capable d’aider les autres.

🔹 Enseignement

• Structuré autour de grades symbolisés par des ceintures (comme en karaté ou judo).

• Travail à la fois technique, physique, mental et spirituel.

• Inclut aussi des enchaînements codifiés (quyens) et des combats libres.

🔹 Vovinam et Viet Vo Dao ?

• Le Vovinam est l’école fondée par Nguyen Loc.

• Le Viet Vo Dao est un terme plus large qui englobe plusieurs styles vietnamiens.

• Aujourd'hui, on parle souvent de Vovinam Viet Vo Dao, pour montrer l’équilibre entre la technique (Vovinam) et la voie philosophique (Viet Vo Dao).